تندرستی ، صرفا نداشتن بیماری و ضعف نیست بلکه داشتن سلامتی کامل جسمی ، ذهنی ، اجتماعی روحی است. این پیشگفتاری بود برای اینکه چطور خود را برای کوه پیمایی و کوهنوردی آماده کنیم که چند مدتیست پرسش بیشتر همنوردان مخصوصا افراد تازه وارد گروه بوده است Read more
کوهنوردی
چرایی زلزله های گاه و بیگاه در هیمالیا!
حدود ۷۰ میلیون سال قبل شبه قاره هند از قاره جنوبگان جدا شد و سفری طولانی را برای خلق رفیعترین کوههای جهان آغاز نمود. این سفر که از میان دریایی عظیم به نام تتیس صورت می گرفت ۵۰ میلیون سال به طول انجامید (حرکتی حدود ۱۵ سانتیمتر در سال) و با برخورد صفحه عظیم هند به قاره “اوراسیا” به پایان رسید. بر اثر این برخورد لبه جنوبی قاره اوراسیا (فلات تبت) بالا آمد و رشته کوهی را خلق کرد که حدود ۲۴۰۰ کیلومتر طول دارد و اکنون آنرا با نام هیمالیا (به معنای سرزمین برف) می شناسیم. Read more
۹۴-۰۲-۰۶ قله زو
گاهی زمانه فرصت دیدار دوستانمان را کم میکند اما مهرشان را نمی کاهد
قله زو ۱۹-۰۱-۹۴
طبق پیشنهاد خانم راضیه کاظم زاده از امسال بطور جدی هر هفته برای بالا بردن توان جسمی به قله زو که در انتهای آب و برق قرار دارد، خواهیم رفت…
دوستان و همنوردان عزیز از باشگاه زیست محیطی و کوه نوردی آزادگان طبق سالیان گذشته هر هفته این برنامه را چهارشنبه شب ها اجرا می نمایند و ما هم که اصالتا آزادگانی هستیم این برنامه را بصورت همزمان در همین روز اجرا خواهیم نمود اما کمی زودتر…
… به خاطر یکسری مسایل و دغدغه های بانوان عزیز و علاقمند، ساعت حرکت ما فعلا برای سه ماهه اول ساعت ۱۷:۳۰ از پای پله ها می باشد که امیدوارم همواره نظم و به موقع آمدن دوستان مایه اطمینان خاطر ما باشد.
برای مشاهده عکسها کلیک شود.
تنظیم تقویم بهاره افرا
با توجه به حسن نظر دوستان این تقویم در مرحله کامل شدن می باشد که پس از سفر نوروزی ما برروی سایت قرار میگیرد…
کویر همت آباد و بازدید از آبشار فصلی نهفته در دل کویر از اولین برنامه های گروه افرا می باشد
قله یمان داغی و بازدید از روستای هاور هم از دیگر برنامه های شاخص سه ماهه اول خواهد بود
زردلیمه و قله کلار هم جزو برنامه های خاص می باشد
دره ارغوان و برنامه های خاص دیگری هم پیشبینی شده است.
..
بانوان و دوستانی که تمایل به شرکت در برنامه های مخصوص گروه بانوان افرا دارند جهت تشکیل پرونده؛ بیمه ورزشی خود را از یکی از اماکن مربوطه همچون مجموعه آستان قدس یا سالن دکتر بهشتی در نیمه اول فروردین ماه تهیه نمایند تا دارای سابقه مفید در بیمه ورزشی هم باشند و به تکمیل پرونده و یا تشکیل آن در اولین فرصت ممکنه بپردازید تا امکان حضور در برنامه های اختصاصی ما را داشته باشید .
